Pionniers de l'abonnement couches depuis 2017 🚀
Plus de 100 000 familles nous font confiance 👨👩👧👦❤️
Nos couches iconiques, fabriquées en France 🇫🇷
-15% sur le sac à langer garni avec SACJOONE15 !
Cliquez ici pour en profiter
Expert en hygiène et soins transparents
pour bébés et mamans 👶🧼
Langue: FR
Produits
Contenus
0 résultats
Lorsqu'on devient maman, son dos peut être mis à rude épreuve.
On pense notamment à ces mouvements particulièrement éprouvants, comme déposer son bébé dans son lit, donner le bain à son bébé en position accroupie, soulever des packs d'eau...
Bref, au bout d'une journée, on peut en avoir "plein le dos" !
Dans cette vidéo, Anne Diandra nous guide pour réaliser quelques exercices et postures de yoga, qui vous aideront à renforcer votre dos tout en douceur.
Et après votre séance de yoga, pourquoi pas demander à votre partenaire un petit massage du dos ? Rien de mieux pour se détendre, et entretenir la flamme dans votre couple ❤️
