Famille recomposée : trucs et astuces pour créer l'harmonie

Trouver l'harmonie dans une famille recomposée est un équilibre délicat à construire jour après jour. Chaque membre de cette nouvelle famille va apporter avec lui son propre vécu, ses attentes et ses craintes. L’essentiel est de créer un environnement où chacun se sent en sécurité et accepté. Bien sûr, les choses à mettre en place vont dépendre de l'âge des enfants mais tachons aujourd'hui de trouver des solutions qui s'adapteront à tous.

Laisser le temps faire son travail

Il est important de laisser le temps à chacun de s'adapter. L’arrivée d’un nouveau conjoint ou de nouveaux "frères et sœurs" est un énorme changement qui arrive en plus sur une base parfois encore fragile suite à une séparation par exemple.

Chaque personne va avoir besoin de trouver sa place dans ce nouvel environnement familial. Pour certain, cela va arriver facilement et spontanément tandis que pour d'autres, les relations et les liens d'attachement prendront plus de temps à se développer.

Encourager le dialogue

Le dialogue est un élément central en famille en général. Prendre le temps de parler, d'écouter et de s’écouter permet de désamorcer bien des incompréhensions. Que ce soit lors d’un dîner, d’une promenade, ou même à travers un moment partagé à deux, ces échanges créent des espaces d’expression où chacun peut partager ses ressentis, ses joies, mais aussi ses peurs.

Tout le monde doit mettre la bienveillance et l’ouverture d’esprit au centre de ces échanges et doit pouvoir exprimer ses besoins.

Trouver sa place, sans remplacer

Pour la personne qui arrive dans une famille, la "valeur ajoutée", il est également important de faire preuve de délicatesse. Trouver sa juste place signifie accepter que les enfants ont déjà une histoire familiale et des liens qui sont précieux, acceptez qu'ils se tournent vers une autre personne que vous. Vous n’êtes bien sûr pas là pour prendre la place de quelqu’un, mais pour en créer une nouvelle, unique et authentique.

Les enfants ressentent souvent ce respect et sont plus enclins à accepter la nouvelle configuration familiale.

Créer des rituels partagés

Pour construire de nouvelles fondations solides, les rituels sont des moments qui permettent de tisser des liens. Le petit-déjeuner tous ensemble, la balade du dimanche ou des soirées ciné ou jeux de société … Ces moments partagés deviennent des souvenirs communs et ajoutent petit à petit de la connexion entre les membres de la famille.

Accepter les hauts et les bas

Il est normal que la route ne soit pas toujours lisse. Des tensions, des incompréhensions, voire des conflits peuvent surgir. C’est inévitable, mais cela ne doit pas être perçu comme un échec. L’harmonie ne signifie pas l’absence de conflits, mais la capacité à les surmonter ensemble, à les voir comme des opportunités de mieux se comprendre et de grandir.


En fin de compte, créer l’harmonie dans une famille recomposée, c'est accepter que chaque membre apporte sa pierre à l’édifice. C'est un équilibre en mouvement, qui évolue avec le temps et qui demande beaucoup d'adaptation pour tout le monde.