Comment mettre bébé au sein ?

Durant la grossesse, les futures mamans ont l'occasion de discuter des différents modes d'allaitement pour se faire une première idée de ce qu'elles souhaitent.

On imagine l'allaitement maternel comme un geste ancestral, évident et instantané, sans difficulté. La réalité peut être un peu plus nuancée parfois. Il faut laisser le temps à bébé de prendre ses marques, d'adopter de bonnes habitudes pour stimuler la lactation, etc.

C'est toujours et pour chaque bébé, une aventure.

Alors comment faire pour que cette aventure se passe bien ? Comment mettre bébé au sein ?

Nos conseils

Mettre bébé au sein au bon moment

Juste après l'accouchement, que vous choisissiez l'allaitement au sein ou non, les sages-femmes vont proposer une tétée dite "de bienvenue" ou "d'accueil". À ce moment-là, la jeune maman n'a pas encore de lait (la montée de lait arrivera dans les jours suivants) mais ses seins produisent du colostrum, liquide très nutritif et très bénéfique pour bébé.

Cela peut donc être une toute première tétée. (Bien sûr, les femmes ont toujours le choix.)

Ensuite, il sera conseillé de mettre bébé au sein dès qu'il présente des signes d'éveil. Cela dépend vraiment de chaque enfant. Dans les premières 24h, certains bébés vont avoir besoin de beaucoup de sommeil, d'autres moins. Mais plus bébé va téter, plus il va stimuler la lactation. C'est un cercle vertueux.

Lors de la montée de laitet au début d'un allaitement, la production de lait peut être un peu anarchique, mais elle se normalise par la suite quand l'allaitement est bien mis en place.

Adopter la bonne position

Pour que l'allaitement soit "efficace", que bébé tète bien et que la maman ne s'abime pas le dos ni les tétons, il est important d'adopter la bonne position : bébé doit être parallèle au corps de sa maman, avec la bouche à hauteur du sein.

Il existe de nombreuses positions, assise, allongée pour une installation confortable.

Bébé doit ouvrir la bouche et englober une grande partie l'aréole, les lèvres retroussées, le menton posé sur le sein et le nez dégagé.

Cela demande un ajustement les premiers temps entre maman et bébé et à la maternité les auxiliaires de puériculture et les sages-femmes sont là pour donner conseils et réconfort.

Prendre soin de ses seins et stimuler la production de lait

La position de bébé pendant l'allaitement joue sur la santé des seins. Si bébé est bien en face, il ne va pas tirer dessus. 

Mais les mamans peuvent aussi accompagner cette période en prenant soin des tétons et de la peau des seins qui va s'étendre un peu avec la production de lait. Il existe également des crèmes ou des bouts de sein en silicone qui peuvent régler des irritations passagères. L'application de lait directement sur le téton est également très bénéfique.

La production de lait peut être parfois fluctuante. Des compléments alimentaires ou des tisanes spécifiques viendront soutenir l'allaitement pour aider le processus de lactation.

Persévérer et demander du soutien

Comme je le disais dans l'introduction, la mise en place d'un allaitement est une aventure incroyable. On découvre des sensations et de temps en temps des douleurs ou des picotements (transitoires) qu'on ne soupçonnait pas. 

Il faut persévérer et être patiente, s'entourer de professionnels de santé de bons conseils et de proches qui pourront vous soutenir dans cette démarche.

Une fois l'allaitement bien lancé, l'organisation est vraiment pratique. Il suffit juste d'être équipée d'un grand lange pour pouvoir nourrir bébé.

L'allaitement au sein est un processus qui se met en place dès les premières heures de vie de bébé. C'est une rencontre, une aventure qui nécessite des adaptations pour devenir un beau voyage. Soyez patiente et entourez-vous. Demandez des conseils à votre sage-femme et profitez de ces moments incroyables.

Et sachez que nulle n'est jamais coincée. Si vous avez besoin de faire une vraie nuit ou de passer le relai pour une raison ou pour une autre pour un moment, vous pourrez tirer votre lait. Mais cela fera sans doute l'objet d'un nouvel article :)